2019년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
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1669 kcal
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지방: 45.73g | 단백질: 61.33g | 탄수화물: 232.27g.
아침 식사: Сухое Молоко, Кофе, Малиновое Варенье, Сахар, O-La-La Кукурузная Мука, Яйцо, Цельное Молоко. 점심 식사: Черешни, Инжирный Персик, Абрикос. 저녁 식사: Kronenbourg Blanc, Тунец в Масле (Консервы), Сливочный Сыр, METRO Chef Сир Нежирний, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Цархліб Лаваш Армянский. 간식/기타: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос . 더보기
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