2019년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
|
1599 kcal
|
지방: 45.95g | 단백질: 94.90g | 탄수화물: 201.71g.
점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 紅鮭魚, 炒青菜. 저녁 식사: 茶（加糖）, 鹽酥雞, 雞腿便當. 간식/기타: 鳳梨. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|