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69.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
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1805 kcal
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지방: 62.82g | 단백질: 46.25g | 탄수화물: 269.74g.
아침 식사: 安佳 有鹽奶油 (15克), 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 全家 地瓜. 점심 식사: 裕珍馨 奶油酥餅, 雜糧飯, 炒高麗菜. 저녁 식사: 印度烤餅. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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