2019년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
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882 kcal
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지방: 23.70g | 단백질: 81.49g | 탄수화물: 99.07g.
아침 식사: 豆乳鍋, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. 점심 식사: たらみ おいしい蒟蒻ゼリーぶどう味, ローソン 筑前煮, フジッコ 蒸しサラダ豆. 저녁 식사: おかめ納豆 国産中粒納豆, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, 豆乳鍋. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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