2019년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
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1568 kcal
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지방: 27.88g | 단백질: 197.86g | 탄수화물: 124.75g.
아침 식사: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. 점심 식사: Prozis Diet Bar Cannella, Fiorentini Gallette di Segale, Pomodori Rossi, Mareblu Tonno Vero Naturale. 저녁 식사: Finocchio, Zucchine, Fiorentini Gallette di Segale, Novi Nero Nero 70%, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Gelato Snickers Fit, Prozis Zero Bar Caramello, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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