2019년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
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1362 kcal
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지방: 25.58g | 단백질: 107.74g | 탄수화물: 164.26g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Scotti Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Despar Pomodorini, Extra Virgin Olive Oil, Barilla Penne di Lenticchie Rosse, Nostromo Tonno al Naturale . 저녁 식사: Paren Finocchi a Spicchi , Wasa Original, Auchan Filetti di Platessa. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Banana, Wasa Integrale. 더보기
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