2019년 06월 12일 작성이: bontehond88
|
Komt goed, je bent zo goed bezig.
|
|
|
komt goed, hou vol! Je geduld word beloond echt waar... (zeg en geloof dat zelf ook eens Denise!)
2019년 06월 12일 작성이: D3N1S3.
|
Ja Denise, geloof dat zelf ook eens!
If bevalt mij aan één kant heel goed, omdat het makkelijk is.
Ik hoef niet over het ontbijt na te denken.
Maar ik heb wel iedere morgen mega honger.
Dus ik ben in dubio of ik het blijf doen.
Het word op de weegschaal niet echt beloond.
Wat meten betreft, dat deed ik vorige week, maar toen was ik ongesteld, en toen was mijn buik dikker, en raakte ik alweer gestresst.
Morgen maar weer eens meten....
2019년 06월 12일 작성이: keto_danny
|
Heel herkenbaar Danny! Als het maar weer even dikker of zwaarder is bam, negatief!
Ik hield vandaag al niet vol... Zie maar onder mijn bericht 🤣
2019년 06월 12일 작성이: D3N1S3.
|
Ik ert tussen 9.00 uur en 17.30 uur, dit is goed vol te houden.
|
Ik hou deze week de IF nog even vol. Heeft het mij maandag nog niets opgeleverd, dan ga ik weer ontbijten😊
Maar als het niks oplevert, dan heb ik liever dat het niks oplevert, mét ontbijt😂
Dan ga ik IF weer proberen als ik zeker weet dat ik fat adapted ben.
2019년 06월 12일 작성이: keto_danny
|
Groot gelijk wijffie! Ben benieuwd of ik het morgen weer red om "laat" te ontbijten
2019년 06월 12일 작성이: D3N1S3.
|
En anders gewoon niet hoor Denise! Als je honger hebt, moet je gewoon eten😊
2019년 06월 12일 작성이: keto_danny
|
Ik kan echt niet zonder mijn ontbijt, maar mijn voordeel is dat ik in de avond vroeg eet, om 17.30 uur ga werken en dan afgeleid ben en geen honger meer heb.
|
Ik hou ook van ontbijt. En krijg rond tien uur, half elf, echt honger.
Maar ik hoopte het afvallen een boost te geven op deze manier.
Maar helaas pindakaas.
Wacht het nog even af tot maandag.
En anders ga ik gewoon weer heerlijk ontbijten
2019년 06월 12일 작성이: keto_danny
|
Precies! Ik zie bij mij ook nog niet echt een resultaat hoor Danny!
Wij eten ook altijd vroeg zo 17.30 idd. Vaak nam ik daarna nog wat maar eigenlijk al een tijdje niet meer
2019년 06월 13일 작성이: D3N1S3.
|
Denise, ik heb net lijnzaad pap op😂
En het was heerlijk!😋
2019년 06월 13일 작성이: keto_danny
|
Bah, die lijnzaadpap vond ik niet behang plak, de smaak was niet verkeerd maar de consistentie.😝
|
Haha, dat vond mijn collegaatje ook al😂
Ik vind de smaak gewoon heel erg lekker
2019년 06월 13일 작성이: keto_danny
|
Oké misschien toch maar eens proberen dus 🥴🥴🥴
2019년 06월 13일 작성이: D3N1S3.
|