2010년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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212.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 76.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 29일:
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3122 kcal
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지방: 77.69g | 단백질: 118.73g | 탄수화물: 480.31g.
아침 식사: Licorice, Chocolate Chip Cookie, Fanta Orange Soda. 점심 식사: Mayonnaise, Nacho Cheese Chips, 12" Turkey Breast, Chocolate Chip Cookie, Sprite (20 oz). 저녁 식사: Wine Cooler, Tuna Macaroni Salad. 간식/기타: Tuna Macaroni Salad, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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