2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
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2312 kcal
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지방: 116.98g | 단백질: 124.27g | 탄수화물: 174.76g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, Kiri クリームチーズ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, セブンイレブン 絹とうふ. 저녁 식사: スターバックス ダークモカチップクリームフラペチーノ (Tall), チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ, ケンタッキーフライドチキン ナゲット, ケンタッキーフライドチキン クリスピーチキン, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, バナナ. 간식/기타: ゴディバ チョコ, ビーレジェンド プロテイン, 山崎製パン 苺大福. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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