2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
|
1828 kcal
|
지방: 142.27g | 단백질: 97.22g | 탄수화물: 27.29g.
아침 식사: Мёд, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Инди Филе Грудки Индейки, Кокос. 점심 식사: Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Соус Майонезный Легкий, Billa Бифштекс из Говядины. 저녁 식사: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Коровкино Сыр Плавленный, Кокос. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|