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Meu peso mais uma vez travou. Vamos combinar, ele não vai vencer essa parada, kkk. Continuo focada, no tempo certo ele desce novamente.
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64.4 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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713 kcal
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지방: 27.32g | 단백질: 40.18g | 탄수화물: 63.71g.
아침 식사: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. 점심 식사: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Molho Branco, Peixe Grelhado. 저녁 식사: Abacaxi, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Tapioca. 간식/기타: San Mar Castanha de Caju, Tropical Massas Tieta Integral Light. 더보기
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안정된 체중
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