2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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712 kcal
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지방: 44.39g | 단백질: 46.82g | 탄수화물: 29.88g.
아침 식사: Queijo Coalho, Ovo Frito. 점심 식사: Costa Sul Kani Kama, Crepioca, Salada de Alface com Vegetais Variados. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Itacolomy Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Original. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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