2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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1397 kcal
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지방: 68.95g | 단백질: 102.75g | 탄수화물: 94.23g.
아침 식사: Quero Feijão Carioca. 점심 식사: Cenouras, Tomates Cereja, Carne, Aurora Linguiça Toscana. 저녁 식사: Carne, Queijo Mozzarella, Chuchu Cozido. 간식/기타: Feijão Carioca Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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