2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 45.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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2835 kcal
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지방: 142.52g | 단백질: 108.38g | 탄수화물: 285.41g.
아침 식사: Sanella Russischer Zupfkuchen. 점심 식사: Nudelsalat, Allfein Hähnchen Brustfilet Teilstücke Mariniert, Aldi Kräuterbaguette, Boulette, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. 저녁 식사: Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Milchschnitte. 간식/기타: Erdbeersosse, Erdbeeren, Schlagsahne, Speiseeis, Bienenstich, Streuselkuchen. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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