2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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970 kcal
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지방: 39.17g | 단백질: 47.49g | 탄수화물: 113.79g.
아침 식사: Indomart Kripik Singkong Pedas. 점심 식사: Kemangi, Tumis Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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