2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
|
1434 kcal
|
지방: 86.43g | 단백질: 118.41g | 탄수화물: 43.41g.
아침 식사: Яблоки, ВкусВилл Семена Подсолнечника Жареные, Grizzly Nuts Кокосовая Паста, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Свекла с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Смесь Рататуй, ВкусВилл Фарш из Индейки, Жареное Яйцо. 점심 식사: Приготовленная Морковь, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Disas Икра Форели Красная, Oltermanni Сыр Tilsit, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Свекла с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Фарш из Индейки, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Сосиски Деликатные по Стандарту Вкусвилл. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Margarita Sergeevna님의 체중기록
|