2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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1349 kcal
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지방: 39.48g | 단백질: 46.86g | 탄수화물: 200.31g.
아침 식사: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato Fondente. 점심 식사: Ravioli Ripieni al Formaggio, Ricotta. 저녁 식사: Pizza Quattro Stagioni. 간식/기타: Puertosol Succo e Polpa Pesca, Chiquita Banana, Caffè Macchiato. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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