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Slowly but surely 💪
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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959 kcal
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지방: 45.53g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 52.36g.
아침 식사: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Unsweetened Almond Milk, Oats, Cinnamon . 저녁 식사: Earth & Co Almond Milk, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Lifematrix Raw Vegan Protein Powder, Clicks Smartbite Raw Honey. 간식/기타: Woolworths Garlic & Chilli Prawns, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Violife Dairy Free Mozzarella Flavored Chews with Coconut Oil, Bakali Unsalted Rice Cakes with Chia & Quinoa Seeds. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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