2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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726 kcal
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지방: 26.10g | 단백질: 71.88g | 탄수화물: 46.50g.
아침 식사: チヂミ, 鶏のもも肉, ほうれん草. 점심 식사: せんべい, ロッテ チョココ. 저녁 식사: ミツカン 料理酒, 砂糖, 醤油, ささみ, 鶏のもも肉. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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