2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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1310 kcal
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지방: 46.03g | 단백질: 104.40g | 탄수화물: 114.25g.
아침 식사: USN Diet Fuel Ultralean. 점심 식사: McCain Mixed Vegetables, Salmon. 저녁 식사: Mushroom Risotto, Salmon. 간식/기타: Stir Fried Vegetables, Sweets, Coffee with Milk, Tea with Milk. 더보기
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안정된 체중
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