Oh yeah!
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59.2 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 30일:
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1784 kcal
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지방: 38.91g | 단백질: 79.41g | 탄수화물: 313.29g.
아침 식사: Grapefruit, Cottage Cheese (non-fat), Water, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Skim Milk, Fiber One Original. 점심 식사: Fuji Apples, Water, Ham and Cheese Frittata. 저녁 식사: Water, first fruits berries & cherries, Fortune Cookie, Steamed Buddhas Feast, Steamed Brown Rice, Hot & Sour Soup (Cup). 간식/기타: Water, Dried Young Coconut, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle, Chewy Bars - Oats & Chocolate. 더보기
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2134 kcal
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운동:
앉아있기 - 3 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 10 분, 쇼핑 - 2 시간, 운전 - 45 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 35 분, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 1 시간. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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댓글
CK they're going to have to add a new color bar for weight history for you!! AWESOME!!
2012년 12월 30일 작성이: FullaBella
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2012년 12월 30일 작성이: jsfantome
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Wow - you are wasting away!!!!
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2012년 12월 30일 작성이: Lizzie983
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Thanks, all! My partner has been giving me a tough time about losing so much weight. This morning I started to get a lecture when I reported my new weight; I just stood there, naked, & said "look close; the only thing any where NEAR too skinny is my boobs, and we can't afford tool fix that!" I got the desired laugh, then tried to reassure that I wouldn't go too far.
I am curious about how it would feel to be in the one-twenties; just a little. I enjoy eating too much to become tiny. I also don't want bruises all over if I ever approached the rail-thin model look, LOL!
2012년 12월 30일 작성이: crabby Kat
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