2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.7 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
|
4346 kcal
|
지방: 193.83g | 단백질: 185.19g | 탄수화물: 478.93g.
아침 식사: Пышка Печенье Постное "Морковное" , Летний День Молоко 3,2%, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Lukeria Халва Кунжутная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Черешня, Грецкие Орехи, Черешня, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый, Сливочный Сыр, Акконд Конфета Фараделла, Абрикос, Нектарин, Белый Хлеб, Черешня, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|