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Ш32
Т 67
Н 54
Б93
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56.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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1735 kcal
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지방: 68.93g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 207.57g.
아침 식사: Яйцо, Яичный Белок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой. 점심 식사: Колос Булка Сдобная, Клубника, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Хайнц Сырный Соус, Макдоналдс Картошка Фри, Нарзан Мохито. 저녁 식사: Милка Молочный Шоколад, Печенье к Чаю, Рис Вареный, Говяжий Фарш, Оливковое Масло, Запеченный Картофель. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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