2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
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545 kcal
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지방: 4.27g | 단백질: 11.19g | 탄수화물: 119.65g.
아침 식사: バナナ, ドクターシーラボ 青汁, ナチュラルローソン グリーンスムージー. 점심 식사: 玄米ごはん, 森永乳業 まもる母のちから ラクトフェリン ドリンクヨーグルト. 간식/기타: 飴. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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