2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
|
1046 kcal
|
지방: 41.83g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 94.14g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Matt Proteine 100% Whey, Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato. 점심 식사: Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato, Merluzzo, Nespole. 저녁 식사: Prosciutto Crudo, Esselunga Bocconcini di Mozzarella. 간식/기타: Fage Fruyo 0% Vaniglia. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|