2019년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
|
1019 kcal
|
지방: 46.86g | 단백질: 64.74g | 탄수화물: 86.00g.
아침 식사: 홈플러스 키위 드레싱, 샐러드, 방울 토마토, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. 점심 식사: 공기밥, 갈비탕. 간식/기타: 아이스 아메리카노, 오미자차, 수박. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|