2016년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 4일:
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2166 kcal
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지방: 91.19g | 단백질: 85.14g | 탄수화물: 243.70g.
아침 식사: Birra Normale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. 점심 식사: Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Piadina, Aia Kebab di Pollo. 간식/기타: Santal Benessere Lampone, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Cappuccino, Pavesi Togo Classic Latte. 더보기
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