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怠さが出てきた、、、。
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71.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
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2210 kcal
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지방: 172.90g | 단백질: 130.27g | 탄수화물: 26.88g.
아침 식사: 鶏のひき肉, 卵焼き, キューピー マヨネーズ. 점심 식사: ファミリーマート さばの塩焼き, ファミリーマート グリルチキンブラックペッパー. 간식/기타: 日清オイリオ MCTオイル, ロカボナッツ, ファミリーマート 塩と油を使ってない素焼きのアーモンド, クルミ. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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