|
🤷🏽♀️
|
53.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
|
989 kcal
|
지방: 36.86g | 단백질: 45.30g | 탄수화물: 110.71g.
아침 식사: Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Груша, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Копченый, Polezzno Зелёный Чай Матча, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Икра Красная. 점심 식사: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). 저녁 식사: Абрикосы, Оливковое Масло, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Икра Красная, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Вино Сухое. 간식/기타: Slakon Конфета Желейная , Яблоко, Апельсин, Аланталь Сыр Копченый, ВкусВилл Сосиски из Индейки и Говядины со Шпинатом и Творогом, Окей Груша Конференс, Bonfesto Рикотта Лайт, Delphi Паста из Оливок Каламата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|