2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
|
842 kcal
|
지방: 39.78g | 단백질: 26.43g | 탄수화물: 96.02g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Baltais Krēmsiers, Kupiec Slim Rice Cakes Chia, Цогурт Алма Яблоко, Кофе с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком. 저녁 식사: Тушеные Овощи. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|