2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
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1334 kcal
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지방: 50.33g | 단백질: 77.62g | 탄수화물: 140.61g.
아침 식사: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Fraises, Framboises, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Banane, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 점심 식사: Champignons, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Soignon Chèvre Allégé, Florette Batavia, Oignons Rouges, Regain Son d'avoine Bio, Blanc d'Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf. 저녁 식사: Soignon Chèvre Allégé, Champignons, Courgette, Avocat, Carrefour Céleri Rémoulade, Carottes, Tomates Cerises, Florette Batavia, Heinz Coulis de Tomate, Blanc d'Oeuf, Grand Frais Farine de Pois Chiche. 간식/기타: Paul Charlotte aux Fraises. 더보기
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안정된 체중
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