che dire, giù in picchiata..
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61.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
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1205 kcal
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지방: 41.64g | 단백질: 39.88g | 탄수화물: 172.86g.
아침 식사: Pane Integrale al 100%, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. 점심 식사: Selex Tartufo Nero, Rana Sugo ai Funghi, Braciola di Maiale, Portami Via Sugo ai Funghi con Porcini, Garofalo Pappardelle. 저녁 식사: Bontà di Stagione Hummus di Ceci Classico con Limone, Pane Integrale al 100%, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 간식/기타: Mela, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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