2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
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694 kcal
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지방: 9.61g | 단백질: 40.59g | 탄수화물: 117.86g.
아침 식사: Marmellata di Ciliegie, Lipton Tè Verde Classico, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Pan Carrè. 점심 식사: Pesca Noce, Insalata Mista, Banana, Penne all'Arrabbiata. 저녁 식사: Melone, Tonno in Scatola, Pomodori, Lattuga. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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