2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
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450 kcal
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지방: 21.68g | 단백질: 14.51g | 탄수화물: 52.70g.
아침 식사: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 더보기
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안정된 체중
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