2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
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1238 kcal
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지방: 65.05g | 단백질: 77.36g | 탄수화물: 86.37g.
아침 식사: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. 점심 식사: Рулетики из Кабачка и Помидоров, Рулетики из Кабачка и Помидоров. 저녁 식사: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Кофе с Молоком. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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