2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
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853 kcal
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지방: 30.17g | 단백질: 65.82g | 탄수화물: 76.29g.
아침 식사: Перекресток Самса с Говядиной, Кофе с Молоком. 점심 식사: Рассольник. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Перекресток Самса с Говядиной. 간식/기타: Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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