2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
|
1311 kcal
|
지방: 43.53g | 단백질: 106.90g | 탄수화물: 119.59g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Eiweißbrot. 점심 식사: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
|
안정된 체중
|