2019년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.9 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 9일:
|
1302 kcal
|
지방: 50.15g | 단백질: 52.10g | 탄수화물: 157.39g.
아침 식사: Песочное Печенье, Славица Мороженое Рожок Американец, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Молоко 1,5%. 점심 식사: ВкусВилл Колбаса Варёная, Огурец (без Кожуры), Окское Желток, Окское Яичный Белок, Картофель Отварной. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Дикси Кабачок, Ашан Помидор, ВкусВилл Колбаса Варёная, Картофель Отварной. 간식/기타: Клубника, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные, Снежный Городок Мороженое Сибирский Уголь. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|