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💪💪💪
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84.1 kg
지금까지 감소한: 52.0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
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1530 kcal
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지방: 113.82g | 단백질: 94.74g | 탄수화물: 26.63g.
아침 식사: Ham (Whole, Cured) , Kroger Breakfast Sausage Links, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Kroger Eggs (Large), Coffee, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 저녁 식사: Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Market Pantry Green Beans. 간식/기타: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Blackberries , Fage Total 2% Greek Yogurt. 더보기
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안정된 체중
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