2019년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
|
1345 kcal
|
지방: 57.68g | 단백질: 46.97g | 탄수화물: 158.36g.
아침 식사: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. 점심 식사: Thüringer Landstolz Mutzbraten, Möhren, Pommes Frites, Brokkoli, Erdbeerkuchen, Buttercremetorte. 저녁 식사: Babybel Käseschnecken. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|