2019년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
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878 kcal
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지방: 14.05g | 단백질: 86.79g | 탄수화물: 101.07g.
아침 식사: カロリースリスム 焼きいも, どら焼き, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. 점심 식사: ファミリーマート サラダチキン スモーク. 간식/기타: 鶏のもも肉（皮なし）. 더보기
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안정된 체중
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