2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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595 kcal
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지방: 26.17g | 단백질: 61.81g | 탄수화물: 28.04g.
점심 식사: Queijo Coalho, Ovo Frito, Couve Refogada, Abóbora Japonesa, Uva Itália. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Taeq Sopa Creme de Abóbora. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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