2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1264 kcal
|
지방: 48.66g | 단백질: 22.46g | 탄수화물: 152.23g.
아침 식사: AdeS Leite de Soja Original, Banana, Extra Pão Francês, Coffee. 점심 식사: Tio João Arroz Integral Cozido, La Pastina Mix de Vegetais na Brasa, Boiled Potato (without Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vapza Feijão Preto, Hellmann's Maionese Vegana. 저녁 식사: Rose Wine, Brahma Extra Weiss, Lugano Chocolate Amargo, Superbom Queijo Vegano, Estrela do Oriente Soja Tradicional, Santulana Pão sem Queijo Vegano, Hellmann's Maionese Vegana. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|