reme74-님의 저널, 2019년 06월 7일

2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.9 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg. 남은양: 2.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:

518 kcal

지방: 5.03g | 단백질: 37.40g | 탄수화물: 77.97g. 아침 식사: Beef Kidneys . 저녁 식사: White Rice, By Sainsbury's Fat Free Greek Style Natural Yoghurt . 간식/기타: By Sainsbury's Fat Free Greek Style Natural Yoghurt , By Sainsbury's Fairtrade Small Bananas . 더보기

128 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 20 분, Apple Health - 23 시간 40 분. 더보기

안정된 체중

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

reme74-님의 체중기록

전체 내역보기

reme74-님의 저널, 2019년 06월 7일

댓글달기

reme74-님의 체중기록