2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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1463 kcal
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지방: 70.47g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 155.63g.
아침 식사: Hileret Azucar Light, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Blanco. 점심 식사: Vanoli Salsa Inglesa, Savora Savora, Gallo Arroz Oro, Tonadita Manteca, Filete de Res. 저녁 식사: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Cebollas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pan Blanco. 간식/기타: La Virginia Té. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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