bahra050388님의 저널, 2019년 06월 7일

2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
1331 kcal 지방: 48.43g | 단백질: 80.58g | 탄수화물: 144.62g.   아침 식사: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 점심 식사: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Дижонская Горчица, Цветная Капуста, Белрыба Сайра Тихоокеанская Натуральная. 저녁 식사: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. 간식/기타: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Изюм, Цукаты, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Цукаты, Изюм, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Чай. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


bahra050388님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유