2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1564 kcal
|
지방: 66.24g | 단백질: 51.45g | 탄수화물: 189.04g.
아침 식사: Nu3 Burro di Arachidi, Esselunga Marmellata di Fragole, Roberto Pane. 점심 식사: Kaufland Berner Würstchen, Cirio Polpa Finissima di Pomodoro, Sasso Olio d'oliva, Peperoni, Melanzani, Adamo Patate. 저녁 식사: Pesto, Sasso Olio d'oliva, Despar Pomodorini, Barilla Pasta. 간식/기타: Lipton Green Ice Tea Lime, Zucker. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|