2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1170 kcal
|
지방: 51.65g | 단백질: 79.37g | 탄수화물: 100.58g.
아침 식사: Миндаль, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Радостино Йогурт Белый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 점심 식사: Лента Клубника Замороженная, Вареное Яйцо, Помидоры, Морковь, Куриная Грудка Вареная, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой. 저녁 식사: Лента Клубника Замороженная, Вареное Яйцо, Клубника, Морковь, Сиртаки Сыр Фета, Кабачок Гриль. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Яшкино Шоколадный Батончик с Грушевой Начинкой. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|