2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 53 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1346 kcal
|
지방: 55.17g | 단백질: 125.88g | 탄수화물: 88.44g.
아침 식사: Клубника, Минская Марка Ряженка 2,5%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Чумак Томатная Паста, Яйцо, Яйцо, Яичный Белок. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Arla Сыр Мягкий, Lorado Шампиньоны Целые, Арахис, Коммунарка Какао-Порошок, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. 저녁 식사: Куриное Филе. 간식/기타: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|