2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1853 kcal
|
지방: 70.42g | 단백질: 79.31g | 탄수화물: 222.94g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. 점심 식사: Köttfärslimpa gjord på Nötkött, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). 간식/기타: Garant Grillchips, ICA Leverpastej Mellan, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Surdegsbröd, Garant Grillchips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|